ここのところ「何かストレス気味」「夜眠れない」「これという原因がみつからないけど落ち込む」というクライアント様が増えています。
桜の開花と聞くと明るいニュースのようですが、３月～４月は気温の変化、自分や家族の環境の変化などで、心も身体も結構ストレスフルです。
セラピーというと大げさに聞こえるかもしれませんが、アメリカではとてもカジュアルなものとして捉えられています。カウンセリングで話しをし、リラックス催眠をいれるだけでも頭がリセットされます。
特別な症状がなくても「何となくきてみた」で大丈夫です。
「気分がすぐれない」と感じたら気軽にご予約ください