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モヤモヤをスッキリさせたい

 

【ご相談】

ここ数か月何だかモヤモヤしている。

原因だと思うことは多くあるが

コレだというものがわからない。

スッキリしたい。

 

【リーディング内容】

棚卸をしましょう。

今、やっていることの棚卸作業です。

 

今、ご自身がされていること

(仕事・趣味)は

本当に「好き」「やりたい」ことですか?

 

「すべきこと」「やるべきこと」を

「好きなこと」だと捉えていませんか?

 

現在やっていることを1つ1つみつめ

ラベル分けをしていきましょう。

 

そして、不要なもの・ことは

一旦保留か、思い切ってストップしましょう。

 

自分の中で何が大切なもの・ことなのか

見えてきます。

そして、それらに絞っていきましょう。

 

*ご相談者の方は自営業者の方です。

 

【その他にお伝えしたこと】

・棚卸し作業で前に進めない時の

ヒーリング方法

 

・セルフケアとしての自己暗示方法